Debu merupakan musuk terbesar untuk para pengidap alergi jenis ini. Karena tidak kelihatan, sangat sulit untuk menghindari efek bersin akibat alergi ini. Biasanya, jika terserang alergi, penderita langsung bersin-bersin tanpa henti. Aktifitas pun jadi terganggu dan susah untuk berkonsentrasi.
Saat terserang alergi, tindakan pertama yang harus kita lakukan adalah menjauhkan diri dari sumber pencetus alergi. Nah, untuk mencegahnya, ada beberapa hal yang harus kita perhatikan, misalnya:
Saat terserang alergi, tindakan pertama yang harus kita lakukan adalah menjauhkan diri dari sumber pencetus alergi. Nah, untuk mencegahnya, ada beberapa hal yang harus kita perhatikan, misalnya:
- Hindari boneka berbulu dan simpak koleksi boneka kita di dalam plastik
- Jangan menggunakan bantal atau kasur yang terbuat dari kapuk. Sebaiknya, ganti dengan yang terbuat dari busa.
- Hindari binatang peliharaan seperti kucing, anjing, hamster dan binatang berbulu lainnya. Jika terpegang, jangan lupa mencuci tangan segera.
- Buat ventilasi udara di kamar, supaya pertukaran udarah lancar dan cahaya matahari masuk ke ruangan.
- Jangan menumpuk barang-barang tak terpakai di kamar, karena bisa menjadi tempat bersarangnya debu.
Untuk mengurangi frekuensi terkena alergi, kita bisa melakukan beberapa langkah terapi alami, misalnya seperti:
- Rutin minum teh hijau
Berdasarkan riset dari Jepang, kandungan senyawa EGCG (Epigallocatechin gallete) dalam teh hijau dapat menghambat serangan alergi debu. Sebaiknya, konsumsi sebanyak 2 cangkir sehari.
- Mengkonsumsi nanas
Vitamin C yang terdapat dalam nanas, terbukti baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh, Jika kondisi tubuh kita fit, kemungkinan terkena alergi bisa berkurang.
- Menyalakan lilin beeswax
Sistem kerja lilin beeswax (lilin alami yang diproduksi dalam sarang lebah) berfungsi membersihkan udara saat dibakar dalam ruangan.
- Mengkonsumsi obat-obatan herbal Jelly Gamat Gold-G
terdapat kandungan protein serta asam lemak essensial yang bermanfaat dalam memperkuat sel hati untuk mengeluarkan antibodi. Karena khasiat gamat ini maka gamat atau teripang (bahan dasar jelly gamat gold-g) sering disebut sebagai immunomodulator. Untuk lebih lengkapnya, silahkan buka artikel kami di pengobatan gejala alergi.
Nah, demikian artikel hari ini. Semoga artikel kami bermanfaat dan menambah wawasan pengetahuan anda. Salam sehat ..
Nah, demikian artikel hari ini. Semoga artikel kami bermanfaat dan menambah wawasan pengetahuan anda. Salam sehat ..
[sumber: gadis.co.id ]
